El smoothie que Jennifer Aniston toma todos los días

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El smoothie que Jennifer Aniston toma todos los días

Sin duda alguna una de actrices de Hollywood más atractivas es Jennifer Aniston, que a sus 48 años de edad luce como si tuviera 28, ¿Sabías que además de practicar ejercicio regularmente, también bebe un smoothie todos los días?

Te compartimos la receta:

  • Una taza de leche de almendras
  • Una cucharada de proteina vegetal en polvo
  • Medio plátano congelado
  • Un puño de arándanos
  • Una taza de cerezas naturales congeladas
  • Media cucharada de maca
  • 4 cucharadas de polvos vegetales
  • Péptidos de colágeno
  • Finalmente agrega 2 o 3 gotas de endulzante natural

Como podrás ver, el smoothie de Jennifer Aniston es muy completo y rico en proteínas, por ejemplo el colágeno es una proteína que aporta firmeza a la piel, los arándanos y cerezas contiene antioxidantes que elimina los radicales libres, el plátano, potasio, que es una excelente fuente de energía.

Bebe este licuado todos los días y luce como Jennifer Aniston, una mujer por la que no pasan los años.

Fuente: Salud 180

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